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素肌美人は洗顔から

洗顔を怠ると、肌に残った汚れは酸化し毛穴を詰まらせ、吹き出物やシミ・シワなどの肌老化や肌トラブルの原因に・・・
美容液や化粧水などのお手入れも大事ですが、まずは洗顔で素肌を清潔な状態にリセットしていくことが美肌への近道です。
スキンケアの基本となる「洗顔」を見直して美肌づくりを始めましょう♪

1日2回やさしく洗顔

◆朝◆
寝ている間も肌からは汗や皮脂が分泌されています。さらに、布団のホコリやダニなどの汚れが付着することもあります。寝ている間に分泌された皮脂は、時間の経過とともに肌への刺激になり、メイク崩れや肌トラブルの原因にもなります。
朝の洗顔で、寝ている間に分泌された皮脂汚れや汗をスッキリと洗い流して、肌を清潔な状態に保ちましょう。

◆夜◆
夜の洗顔は、汗や皮脂だけでなく、日中についた大気中の汚れや、メイクなどの汚れをしっかり落としましょう。こうした汚れを落とさず寝てしまうと、夜寝ている間に行われるはずの肌の代謝が正常に行われない可能性があります。

洗顔方法

手順

泡立てネットを使用し泡を立て、たっぷりの泡を手の平にのせたら、お水またはぬるま湯を加えてさらに泡立てます。

◎洗顔はしっかり泡立ててはじめて効果を発揮します。キメ細かい泡が肌表面を転がって、汚れを吸着してくれます。
◎泡立てる程キメ細かな粘りのある泡へ変化していきます。

手順

泡で包み込むように洗います。その際、ゴシゴシと擦りすぎると肌細胞を傷つけてしまいますので、お肌と手の平の間に常に泡を挟み、転がすようにやさしく洗ってください。

◎洗顔時間は1分以内、それ以上の洗顔は皮脂を取りすぎてしまいます。
◎脂性肌の方は念入りに洗顔します。
◎乾燥肌の方は軽く泡をつけて3秒程度で流します。

手順

水又はぬるま湯で泡が残らないように充分すすぎます。
洗顔後はタッピングしながら水気をとります。

◎洗い終わった肌の水分を、タオルでゴシゴシふき取るのはNG。タオルで摩擦されることで、肌表面に無数の細かい傷がつき、肌のバリア機能が低下してしまいます。
◎洗顔後、やさしくタッピングすることで毛穴を引き締め、血行を促すことで健康なお肌を作ります。
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