肌のSOS！加速するマスク老けをマッサージでレスキュー！

マスクをはずしたらいろいろ気になる、「乾燥」「たるみ」「シワ」などの肌老化。そんなあなたに、しっかり保湿できて誰でも簡単にできるマッサージをお教えします！
おうち時間を有効に、今年も頑張った自分をいたわって「肌レスキュー」！

ビューティーアドバイザー　戸塚 佑佳
国際エステティック専門学院AMC静岡校の講師、スキンケアサロンエミュアールの店長として、正しい化粧品選びやスキンケア方法のアドバイスをしている。

時短で効果大！
スキンケアしながらそのままマッサージ

フェイスマッサージをすると、血液やリンパの流れが促進されターンオーバー（肌の生まれ変わり）のサイクルが正常化され、肌トラブルの改善へ導きます。
温かい手のぬくもりと優しく心を込めたタッチングは気持ちが安らぎ、心と体の緊張をほぐしてくれます。
また、手の温度が皮膚に伝わり、皮膚表面の温度も上昇します。

誰でも簡単！マッサージをやってみよう！

マッサージをする前は、いつもより多めの化粧水とクリームで肌をしっかり整えましょう。
滑りがよくなり、肌への摩擦を減らすことができます。

おわりに

マッサージは朝晩行うと効果的ですが、朝は忙しくて難しいという方は、夜のスキンケアだけでも1日頑張った肌をいたわり丁寧に行うよう心がけましょう。手軽にできるマッサージローラーなどの美容器具を使っても◎