コラム Beauty & Health

  • 【肌も五月病】ストレスは肌トラブルの敵!

    環境の変化に伴う心身の負担やストレスにより自律神経のバランスが崩れると、体だけでなく、肌荒れや血行不良、肌の生まれ変わり(ターンオーバー)が乱れるなど、肌も五月病の状態に。

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  • 心地いいことを見つけよう

    忙しい日々を癒してくれる、とっておきアイテムをご紹介します。

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  • 春キャベツのピクルス

    栄養満点!春キャベツで作るピクルス

    冷蔵庫に常備できるピクルスは、作るのがとっても簡単!
    食卓に春らしい色鮮やかな一品を。ぜひ試してみてくださいね。

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  • ブルーライトが肌老化の原因に!?

    パソコンやスマホ、タブレットなどの電子機器から発せられる「ブルーライト」。実は目だけでなく、肌にも悪影響を与えています。日常生活にブルーライト対策を取り入れ、肌老化を予防しましょう。

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  • 油断大敵!春から始めるUVケアで肌老化を予防

    きちんと紫外線対策をしているかしていないかで、5年後、10年後の肌が変わってきます。毎日のスキンケアとメイクで、春からしっかり紫外線対策をしていきましょう。

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  • 新生活のストレスは運動で発散!!

    自分にあったストレス解消法を取り入れて、心や体にストレスを溜め込まない体づくりをしていきましょう。

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  • 洗顔

    肌トラブルの原因になる!?間違いだらけの洗顔方法

    すこやかな美肌作りに欠かせない「クレンジング・洗顔」ですが、その方法を間違えると、大人ニキビや乾燥肌といった肌トラブルの原因になりかねません。

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  • ボディ

    春はボディの“ゆらぎ肌”にもご用心!

    気温の変化や花粉などの影響で肌がゆらぎやすい春は、顔だけでなくボディケアも見直しましょう。

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