バスタイムでリラックス＆デトックス

1日のストレスや疲れをとり、睡眠の質を上げるためにも毎日の入浴は欠かせません。
今回はバスタイムのリラックス効果を高める方法をご紹介します。

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美味しいだけじゃない！いちごの魅力

いちごに含まれている栄養や美容・健康効果についてご紹介します。

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おうち時間を有効に！美しくなれる習慣

ちょっとしたこと、当たり前のことだけど、意識するかしないかで大きな違いが出ます！

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足のむくみやだるさを解消！

足裏をほぐしてリラックス＆リフレッシュできる簡単マッサージをご紹介。

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ハンドケアで手荒れ防止！

毎日の手洗いで手がガサガサになっていませんか？

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ゆらぎ肌のためのお守り化粧水

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花粉症による肌トラブルを防ぐスキンケア

敏感になった肌をケアするポイントをご紹介します。

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肌悩みをさっとひと消し！

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